La vida se ve muy diferente en este momento, gracias al brote de coronavirus. Muchas personas se quedan cerca de casa, trabajan o aprenden a distancia, y restringen sus interacciones sociales de manera significativa. Durante este tiempo sin precedentes, las personas pueden querer explorar oportunidades para aprender e interactuar en línea, y pueden estar buscando actividades en las que pueden participar mientras mantienen el distanciamiento social recomendado. Hemos reunido algunos recursos de la comunidad de NIDILRR y de otros lugares que esperamos lo ayuden a mantenerse comprometido, activo, y conectado con su comunidad.

Seguir aprendiendo

Los cursos en línea, webinars, y programas pueden ayudarlo a mantenerse mentalmente comprometido. Muchos de estos instrumentos de aprendizaje también ofrecen créditos de educación contínua que pueden aplicarse a certificaciones, membresías, y licencias profesionales.

• La Red Nacional sobre la ADA y sus Centros Regionales ofrecen una amplia variedad de cursos, webinars, y vídeos de capacitación (en inglés), desde los Componentes Básicos de la ADA hasta las leyes arquitectónicas. También hay un curso dirigido a profesionales de servicio al cliente.
• El Centro de Investigación de Rehabilitación y Capacitación (RRTC, por sus siglas en inglés) sobre el Empleo para Personas con Ceguera u Otras Discapacidades Visuales tiene un Programa de Preparación de Empleo en línea llamado Ventaja profesional (en inglés). Complete el breve formulario para obtener acceso a este curso gratuito.
• ¿Es usted un proveedor comunitario de salud mental? El RRTC sobre la Vida Comunitaria y Participación para Personas con Enfermedad Mental Grave (TU Colaborativa) ofrece Una Inclusión Comunitaria Acelerada: Un Conjunto de Instrumentos para Promover la Participación en la Vida Comunitaria (en inglés) para encontrar las formas de apoyar la participación de sus clientes en la vida cotidiana.
• ¿Es usted un profesional de rehabilitación vocacional? Pruebe estas opciones de curso:
  • Aprenda sobre la práctica basada en la evidencia en RV (en inglés) del RRTC sobre la Práctica Basada en la Evidencia en RV.
  • Explore la Guía de Autoempleo de RV (en inglés) del RRTC sobre las Soluciones Basadas en el Lugar para la Participación, Salud, y Empleo de la Comunidad Rural.
  • Matricúlese para cursos cortos en línea para profesionales de RV que trabajan con clientes que son ciegos o tienen discapacidades visuales y sus empresarios (en inglés) del RRTC sobre el Empleo para Personas con Ceguera u Otra Discapacidad Visual.

Mantenerse activo y comprometido cerca de casa

Es posible que no podamos ir a nuestro gimnasio favorito o clase de ejercicio, pero aún podemos estar activos y permanecer dentro de las pautas recomendadas.

• Cree un grupo de bienestar virtual con este Manual de Actividades de Bienestar (en inglés) del RRTC sobre la Atención Médica Integrada y la Recuperación Autodirigida.
• Explore los recursos para la actividad física después de una lesión de la médula espinal (en inglés) o lesión por quemaduras (en inglés) del Centro de Traducción de Conocimientos de los Sistemas Modelo (MSKTC, por sus siglas en inglés).

Conectese a la comunidad

Muchos de nosotros recurrimos a nuestras redes sociales y a nuestras bandejas de entrada de correo electrónico para mantenernos conectados con amigos, familiares, y compañeros de trabajo. También puede ser útil para los investigadores que desean llevar sus resultados de investigación a la comunidad sin tener que viajar a conferencias y reuniones.

• TU Colaborativa lo guía a través del Uso de las Redes Sociales para Mejorar la Participación Comunitaria (en inglés).
• El Centro sobre la Traducción de Conocimientos para la Investigación sobre el Empleo organizó un webcast, Cómo las redes sociales pueden ser útiles para usted (en inglés), cubriendo como las redes sociales y las redes de aprendizaje pueden utilizarse para aumentar las conexiones de los investigadores.
• El MSKTC también comparten recursos para los investigadores (en inglés) sobre la planificación, utilización, y medición de redes sociales para la traducción del conocimiento.

Considere participar en la investigación

Desde encuestas hasta entrevistas telefónicas o web, hay muchas maneras para participar en las investigaciones en curso que pueden beneficiarlo a usted y a su comunidad. Regularmente presentamos estas oportunidades en nuestro boletín semanal News and Notes de la comunidad de NIDILRR y de más allá. Aquí hay algunos que están reclutado participantes actualmente:

• La Encuesta de las Necesidades del Usuario (en inglés) en el Centro de Investigación de Ingeniería de Rehabilitación para Tecnologías Inalámbricas Inclusivas es una encuesta continua que pregunta a los participantes sobre la tecnología móvil y de comunicación que usan y cómo la usan y si satisface o no sus necesidades de acceso.
• El MSKTC está reclutando terapeutas ocupacionales para ayudar a evaluar un curso sobre la traducción de conocimientos (en inglés).
• El Centro OSU Nisonger de Investigación de Rehabilitación y Capacitación: ¿Puedes Escucharme Ahora? Escuchando a las Personas con Discapacidades Intelectuales y del Desarrollo en la Investigación sobre la Salud está realizando una encuesta sobre las prácticas y adaptaciones utilizadas por los profesionales de salud mental que brindan tratamiento a adultos con discapacidades intelectuales (en inglés).
• El Centro Regional del Suroeste sobre la ADA está realizando una encuesta para investigar el impacto de la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA, por sus siglas en inglés) (en inglés) para comprender qué tan lejos hemos llegado y dónde tenemos espacio para mejorar.

Además de estos recursos de la comunidad de beneficiarios de NIDILRR, es posible que desee explorarlos de otras agencias, organizaciones, y sitios nacionales:

• Servicio de Parques Nacionales (en inglés) – encuentre y explore virtualmente a su parque nacional más cercano, conozca los programas de descuento para personas mayores y personas con discapacidades y explore virtualmente si no puede viajar.
• Instituciones Smithsonian (en inglés) – explore virtualmente las colecciones y exhibiciones del Smithsonian, planifique un viaje futuro, visite el Centro de Educación Científica (en inglés) para obtener juegos divertidos.
• La Galería Nacional del Arte (en inglés) – explore virtualmente las exhibiciones, encuentre lecciones y cursos en línea para adultos y niños.
• El Centro Nacional sobre la Salud, Actividad Física, y Discapacidad (en inglés) – encuentre artículos, vídeos, y más para mantenerse saludable, activo, y comprometido.
• org – La comunidad de información y referencia está totalmente comprometida para ayudar a las personas a conectarse a la ayuda en su comunidad. Llame al 211 o visite 211.org para encontrar su línea de ayuda local, hable con un especialista en recursos comunitarios, y encuentre el apoyo que necesita.
• El Servicio de la Biblioteca Nacional para Ciegos y Personas con Discapacidades de Impresión (NLS, por sus siglas en inglés) (en inglés) – NLS es un servicio gratuito de biblioteca en braille y libro hablado para las personas con visión baja, ceguera o discapacidad física temporaria o permanente que les impide leer o sostener la página impresa.

Esperamos que usted y su comunidad permanezcan saludables, activos, y conectados durante este momento estresante. ¡Póngase en contacto con nuestros especialistas en información si podemos ayudarlo!