Los programas de bienestar en el lugar de trabajo son cada vez más populares, ofreciendo a los empleados una variedad de clases, instrumentos, e incentivos para alentarlos a establecer y cumplir objetivos de salud física y mental. Los empleados con discapacidades pueden enfrentar barreras para participar en estos programas, como el acceso a la información de audio o vídeo en clases en línea o instalaciones de acondicionamiento físico o aplicaciones de seguimiento inaccesibles. También pueden tener inquietudes sobre la aplicabilidad y la idoneidad de los objetivos de bienestar típicos para sus circunstancias o tener que revelar información sobre su discapacidad para participar.

Cuando nos invitaron a unirnos al comité de planificación para nuestro programa de bienestar en el lugar de trabajo, recurrimos a la comunidad de concesionarios de NIDILRR para obtener investigaciones y recursos para ayudar a planificar un programa que acogiera y apoyara a nuestra diversa organización.

• La Factoría de Aplicaciones “LiveWell” cuenta con una lista seleccionada de aplicaciones y dispositivos portátiles de salud móvil (en inglés) que han sido probados, evaluados, y calificados por consumidores con discapacidades.
  • La Fábrica de Aplicaciones ha apoyado el desarrollo de aplicaciones y monitores de actividad que respaldan los objetivos de aptitud física de personas con una amplia gama de capacidad (en inglés). Incluyen:
    • “Sensoria Walk” apoya a las personas con marcha lenta, como aquellas con trastornos neuromusculares o accidentes cerebrovasculares, o aquellas que se recuperan de un accidente o una cirugía.
    • “PT Buddy” guía a los usuarios en la configuración y práctica de varios ejercicios para miembros superiores e inferiores.
    • “SCI-Ex” promueve la aptitud física para personas con lesiones de la médula espinal.
    • “BreatheWell Wear” ayuda a las personas con lesiones cerebrales traumáticas y trastorno por estrés postraumático a controlar el estrés a través de la respiración diafragmática.
  • ¿Tiene una idea para una aplicación o dispositivo portátil de aptitud física? Obtenga más información sobre cómo la Fábrica de Aplicaciones apoya a los desarrolladores a comprender los problemas de accesibilidad y usabilidad que pueden enfrentar las personas con discapacidades.
• El Centro Regional del Noreste sobre la ADA exploró los factores que facilitan y obstaculizan los programas de bienestar en el lugar de trabajo (en inglés) en la Revista de Discapacidad y Salud (disponible para solicitar a NARIC con el número de acceso J73096).
• El Centro de Investigación de Rehabilitación y Capacitación (RRTC, por sus siglas en inglés) sobre la Vida Comunitaria y Participación Entre Personas con Discapacidades Intelectuales y de Desarrollo dedicó un número de la revista Impacto para apoyar el bienestar para adultos con discapacidades intelectuales y de desarrollo y los profesionales que apoyan su independencia (en inglés), incluyendo la defensa de oportunidades de bienestar inclusivo y leyes actuales en torno a programas de bienestar en el lugar de trabajo.
• El RRTC sobre la Vida Comunitaria y Participación de Personas con Enfermedades Mentales Graves organizó un webinar, ¿Quiere organizar una feria de actividades? (en inglés). En él, se habló de sus experiencias en promover la actividad comunitaria entre personas con discapacidades psiquiátricas y en el fomento de organizaciones comunitarias para que sean acogedoras e inclusivas.
• El RRTC sobre las Prácticas de Empresarios para Personas con Discapacidades publicó El bienestar como cultura en el lugar de trabajo: Un breve examen del enfoque de una empresa para cambiar su panorama de bienestar (PDF – en inglés), que analizó cómo una gran empresa construyó una cultura que fomenta el bienestar.
• El Centro Regional del Suroeste sobre la ADA realizó una investigación sobre los programas de bienestar en el lugar de trabajo y la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA, por sus siglas en inglés) (en inglés).
  • Vea su webinar sobre los Programas de Bienestar y la ADA: La Intersección de la ADA y los Programas de Bienestar Patrocinados por el Empresario, Adaptaciones Razonables, las Consultas Médicas, la Necesidad Empresarial, y la Confiabilidad (en inglés).
  • Obtenga información sobre sus hallazgos de las barreras a la participación en los programas de bienestar en el lugar de trabajo para personas con discapacidades (en inglés) en la Revista de Medicina Laboral y de Entorno (disponible para solicitar a NARIC con el número de acceso J91840).
• La Red Nacional sobre la ADA puede ayudar a los empresarios que estén interesados en agregar programas de bienestar en el lugar de trabajo a comprender sus responsabilidades bajo la ADA y leyes y regulaciones relacionadas y apoyar la participación equitativa de sus empleados con discapacidades. Llame al 800/949-4232 o visite la Internet (en inglés) para conectarse con el centro que brinda servicios a su comunidad.

También recurrimos a estos recursos externos para obtener más información que nos ayude a desarrollar nuestro programa:

• La Red de Recursos y Asistencia para Empresarios sobre la Inclusión de Personas con Discapacidades organizó un webinar sobre La Salud Mental y Bienestar en Lugar de Trabajo (en inglés), y compartió listas de verificación, kits de instrumentos, y guías para los empresarios.
• El Centro Nacional sobre la Salud, Actividad Física, y Discapacidad publicó El bienestar inclusivo en el lugar de trabajo: Estrategias para incluir a empleados de todas las capacidades en iniciativas de bienestar (PDF – en inglés), una guía que ofrece un análisis integral del bienestar en el lugar de trabajo, y consejos, estrategias, y recursos para asegurar que los programas de bienestar en el lugar de trabajo sean inclusivos para personas con discapacidades.
• La Oficina de Política sobre el Empleo de Personas con Discapacidades publicó Retención de empleados en su programa de bienestar en el lugar de trabajo (PDF – en inglés), un conjunto de instrumentos para ayudar a los empresarios a involucrar a los empleados con discapacidades en planificar los objetivos, actividades, e iniciativas del programa; ayudar a empleados envejeciendo hacia la discapacidad; y alentar la participación.

Nuestro programa de bienestar en el lugar de trabajo recién está comenzando, pero esperamos que todos se sientan bienvenidos a participar a su nivel y establecer y alcanzar sus metas personales de bienestar.