La música puede definirse como sonidos vocales, instrumentales, o mecánicos que tienen ritmo, melodía, y armonía. La música puede trascender la raza, la capacidad, o el origen étnico y salvar las diferencias entre personas de distintos orígenes, herencias culturales, e idiomas al proporcionar una comprensión más profunda de nosotros mismos y del mundo que nos rodea. Las investigaciones han mostrado que las intervenciones terapéuticas basadas en la música pueden tener efectos positivos para las personas con discapacidades, incluyendo las personas con demencia (en inglés) o los niños con trastornos del espectro autista (en inglés). Los beneficios de las intervenciones basadas en la música pueden incluir la reducción de la presión arterial, la mejora de la memoria, la mejora de las habilidades sociales y de comunicación, la reducción de tensión muscular, y manejar el dolor, entre otros.

Los terapeutas recreativos (TR) pueden usar la música como parte de un plan de tratamiento para sus clientes individuales con discapacidades o adultos mayores. Los TR pueden usar música como parte de una sesión individual, una sesión de grupo pequeño, o una sesión de grupo grande. Las sesiones pueden girar en torno a la creación de la música, cantar y/o tocar instrumentos, discutir letras, escuchar música, y moverse al ritmo de la música. A continuación, encontrará algunos ejemplos de uso de la música en la terapia recreativa:

• Música para la Mente (en inglés): Este programa se puede realizar con una persona o grupo de personas e involucra a cada persona compartiendo y discutiendo su canción favorita. Los participantes se benefician al involucrar sus recuerdos y voces, mientras experimentan conexiones de la vida real con compañeros, familiares, y el personal.
• Círculos de Percusión (en inglés): Se ha demostrado que la percusión y los círculos de percusión pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo, ayudan con el dolor crónico, liberan emocionas inclusivas, y crean una atmósfera inclusiva. Tocar el tambor puede aumentar la cooperación y brindar nuevas oportunidades para la autoexpresión, entre otras cosas. Ejemplos de actividades grupales de percusión incluyen Pedazos de Ocho, donde los miembros del grupo eligen un número del uno al ocho y, cuando se llama su número, golpean sus tambores.
• Bingo Musical (en inglés): Esta actividad musical cognitiva apoya la memoria y la orientación a la realidad. Se trata de hacer tarjetas donde cada participante dibuja su canción, y los demás la cantan después de adivinar el nombre correctamente.

NIDILRR financia actividades de investigación y desarrollo que se centran en los beneficios de la música para personas con discapacidades y adultos mayores. La serie Enfoque De Investigación de NARIC ha presentado resúmenes fáciles de leer de estas actividades:

• Una Nueva Intervención de Ejercicios Basada en la Música Puede Ayudar a Mejorar el Funcionamiento Físico de Adultos Después de un Accidente Cerebrovascular.
• Moverse a la Música Muestra la Promesa de Mejorar el Estado Físico de las Personas con EM.

Para recibir más información sobre los beneficios de la terapia musical, comuníquese con los especialistas de información de NARIC.